2016年11月12日

目指せ175

健康診断を受けてきた。

そしたら、身長が伸びてた!
わっしょい!

多分、姿勢が良くなっただけだと思うんだけどね。
真田十勇士で大野治房やってたら、
姿勢悪いとかっこ悪いから
頑張って姿勢よくしてたから。
それと、来週のハーフマラソンに向けて、
ちょっとずつ走ってるんだけど、
その時も姿勢よく走るようにしてる。
そのほうが楽なんだよね。

てことで、姿勢を正せば、
1cmくらいは身長伸びるんです。
みなさん、姿勢はよくしましょうね。


で、走ったのよ、久々に。
先週足を痛めてから、
ちょっとお休みしてたんだけど、
来週本番なのに走らないと不安だからね。
今日は7km走れた。
足、痛かったけどなんとかなりそうだわ。

筋肉の回復を考えると、
もう本番まで走れないかもな。
どうなることやら。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする