2017年08月12日

始めました

なるべく毎日、
体感トレーニングを5分やるようにしている。
してはいるのだが、
酔って帰ったり、
なんやら、かんやらで、
そうもいかないこともあったりなかったり。
ってことで、、、
IMG_1169.JPG
これ始めました。
シックスパッド。

友達が、新しいバージョンを買ったらしく、
古いバージョンを貸してくれました。
どれだけ効くか分からないけど、
とりあえずやってみた。
明日どうなっているか・・・
楽しみです。

ばきばきの腹筋見せたるで!
楽しみにしとけや!

てか、昨日のアクセス数がすげーな。
和樹と光臣とくり効果か?
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする