2016年11月20日

良しとしましょう

行ってきました。
ハーフマラソン。

前回走ったのは4年前。
5月くらいから半年間、
軽いジョギングを続けて参加したところ、
1時間58分。
なんと2時間を切る快挙。

今年も何とか2時間切ってやる!
申し込んだものの、
舞台の本番もあり、なかなかトレーニング出来ず、
確実に練習不足のまま挑みました。

参加メンバーはこちら。
IMG_9334.JPG
高校の同級生と、その友達。
普段は一緒にゲームをやってる仲間。

IMG_9335.JPG
すごい人数ですよ。
スタートからしばらくは歩いてるだけ(笑)

そして、、、

練習不足は見事に影響しました。

今回の練習では最長7kmしか走れていなくて、
10km過ぎたころから確実に足が重くなってきて、
13kmくらいからは全然動かなくなり、
目標の2時間に達した時は、
まだ18km地点くらい。
せめて、せめて2時間6分(5分/km)を目指すが、
結局ゴールしたのは2時間17分という
かなり不甲斐ない数字。

あー情けない。
これが4年前の30代と、今の40代の違いか。。。

友達は一人は2時間切って、
一人は足つって途中リタイア。
納得いかないので来年も挑戦するか?
今から練習積んで。
ダイエットにも体力づくりにもなるしね。

しかしだ。
21km完走出来たというのは、良しとしなきゃね。
2時間17分もの間、
話し相手もいない、孤独な戦いをしたわけだ。
自分をほめてあげましょう。

ということで・・・
IMG_9337.JPG
ランチ。
大好きなハングリータイガーで肉補給。
走った後、飯食いたくないって思うかもね?
なんてスタート時に言ってたんだけど、
終わってみたら体が肉を欲してた。
消費したカロリーの倍返しですな(笑)

最後にみんなで温泉入って、
疲れを癒して帰宅。

帰ってからはずっと寝てたな(笑)
なので、今5時。
まだまだ寝ますよ。

来年こそは2時間。。。
来年かぁ。
走るのかなぁ。
どうしようかなぁ(笑)

IMG_9336.PNG
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posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
しんにいさん、こんばんは★ハーフマラソンお疲れ様でした〜☆目標時間には及ばなかったかもしれませんが、無事に完走できるって凄いと思いますヨ☆(#^.^#)私は高校生以降はマラソン大会などでは走ったことありませんので、今出ようと思っても多分すぐには出られない(走れない)と思うので21kmという距離の完走は本当に凄いと思います☆是非また来年挑戦して頂きたいです♪(^^)あ、勿論心と体と相談して(^_^;)
Posted by つっちゃん♪ at 2016年11月21日 23:53
>つっちゃん♪さん
はい、こんばんわ。
無事に完走出来たのは、
確かに良しとしなきゃですね。
来年はもうちょっとトレーニングして
頑張ってみよう・・・
かどうか
悩んでます(笑)
でも、
やろうかなぁ。
Posted by shin-ny at 2016年11月22日 00:50
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