2017年01月27日

ぎっくり

ぎっくり腰ってなに?

よく分からないけど、
それっぽいものになってしまいました。

今、朝起きたら必ずラジオ体操をやってるんだけど、
身体を回す運動の時に、
ぐぎってなって、
それからずっとものすごい痛みですよ。
立ったりしゃがんだりするときが一番の苦痛。
でも、バイト行って、
買い物して、
ご飯作って、
体幹トレーニングしましたよ。
だって、昨日さぼったから!

そうだ!
昨日飲みすぎたせいじゃないのか?
IMG_9668.JPG
こいつのせいだ!
いかにも悪そうなお酒だもんね(笑)

とりあえず安静にしなよと言われたのに、
もう3時。
明日は仕事だ。
明日の午後から安静にします。たぶん。
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posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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