2018年01月11日

ヤサイタカイ

公約通り、
ダイエット生活してます。
お昼のお弁当もご飯食べず。
おかずに焼きそば入ってたのは、
食べなきゃ食べるものなかったので仕方なく。
コーヒーはブラック。
あとは水。

夕飯は、キャベツ千切りと、エビとブロッコリーと卵のサラダと、
人参とオムレツとアジフライ。
食後にグレープフルーツ。

これでも、アジフライとグレープフルーツで、
結構糖質摂ってると思う。
こんな日々を続けていこうと思います。

野菜中心の食事なんだけど、
野菜が高いね。
困ります。

今朝、久しぶりに体重を測った。

去年の元旦、ダイエットをスタートしたときと比べて、
1.5kgくらいしか痩せてなかった。
ということは、3月から昨日までで、
5kgくらい太ったということだ。
いかんね、いかん。
絞るぜ。
待ってろ、あの頃の俺。
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2018年01月10日

地下謎2017

毎年恒例、
今年で4回目になるかな?
「地下謎への招待状2017」
にチャレンジしてきました。
今年の相方は、佐藤貴史。
サボさんで有名なおじさんですね。
毎年2時間くらいでクリアできるので、
今年もそのつもりで、
18時半スタート、20時半終了予定、
飯食って帰ろうや!
って感じでスタートしたんだけど、
なんとなんと!
気が付けば23時ですよ。
4時間もかかった!
いやぁ、やられたわ。

謎自体はそんなに難しくなく、
でも、とても凝っていて、
まさかこんなところに!
とか
まさかこんなことを!
とかっていう感じで楽しかったんだけど、
電車の乗り継ぎやら、
駅から駅への移動とかが、
例年よりも流れが悪かった。
去年が最高すぎただけにね。
ちょっと残念でした。
最後の謎もちょっと強引かな?って感じだったし。

でも、貴史と回ったことで楽しさは倍増だった。
途中二人でおしゃべりが盛り上がりすぎて、
目的地を通り過ぎるなんてハプニングもあったけど、
それはそれで楽しいのさ。

来年というか、2018バージョンも楽しみにしてますよ!
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2018年01月09日

不能犯

「軍師官兵衛」
映画「真田十勇士」
以来の、松坂桃李くんとの共演になります。
とはいえ、
桃李とは現場では会えずだったんだけど・・・

dTVオリジナルドラマ 不能犯
第5話(特別編)「騙す女
こちらです。
岸明日香ちゃんと共演でした。
もうね、目のやり場に困る撮影でしたよ。
どういうこと?
と気になった方、
是非、dTV登録してご覧ください!
dTVってドコモってイメージだけど、
ドコモ以外でも、
なんならテレビでも見られるようです。
是非この機会に。
月額500円だしね。
どうしてももったいない!
って方は、
まずは31日間の無料お試しに登録してみては?

こっちはまた別の写真が出てますね。
お楽しみに。


さて、昨日宣言したように、
今夜からダイエットしますよ!
まずは食事。
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人参パスタのボロネーゼ。
これ、美味しいのよ。
体幹トレーニングもしたよ。
1か月、どれだけ搾れるかな。
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2018年01月08日

暴飲暴食終了

年末から今日まで、
かなりの暴飲暴食でした。
といっても、
去年ダイエットを始めるまでの
普通の生活をしていただけ。
そう考えると恐ろしい!
これだけの暴飲暴食を、
42歳までずーーーっとやってたんだから。
そりゃ脂肪もたまりますよ。
この10日間で、どれだけ糖質摂ったことか。

ということで、
明日からまたしばらく、
糖質を制限して、
ある程度の運動をするようにしよう。
去年の2か月間のダイエットを
1か月だけやってみようかな。

といっても、
去年は1か月くらいで痩せすぎて、
周りからダイエットストップがかかったので、
やりすぎない程度にね。

今日は最後の暴飲暴食ってことで、
昼間にカレー食べて、
アイス食べて、
ドーナツ食べて、
コーラ飲んだよ。
恐ろしい!!!
気をつけなきゃね。
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2018年01月07日

過去最高に際どい失敗

初めての横浜でのリアル脱出ゲーム。
大好きな中華街の、
とても分かりやすいところにあるのね、
横浜のアジトオブスクラップ。

まずは早めに行って、
中華街で買い物。
カヤってお店は、
中華街なのに和柄の商品がたくさん置いてあり、
大好きなsousouの靴下もある。
何足か買おうと立ち寄ると、
「sousouさんはもう取り扱いが終わるので、30%オフです」
だって!
ラッキー!
ただ、靴下はもうほとんどなかったので、
足袋シューズ買っちゃった。
今度写真載せちゃうね。
sousouってあんまり値引きしないから
いい買い物出来た。

で、だよ。
脱出ゲームだよ。
「ある幽霊船からの脱出」にチャレンジ。
これは過去にやった公演のリバイバル公演。
最近の脱出ゲームは、
プレイヤーのレベルがあがったので、
謎のレベルも上がっていて難しいんだけど、
これならいけるだろ!と思ってたら・・・
見事失敗しました。
ただね、もうね、99.9%クリアですよ。
「これはもう自主成功ってことにしちゃおう」
って話になるくらい。
でも失敗は失敗。
今までたくさんやってきたけど、
一番悔しい失敗だったなぁ。

遊んでくれたみなさん、ありがとうございました。
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その後、やっぱり行くでしょ、中華街
ってことで、ご飯。
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ほかにもマーボ豆腐とか、チャーハンとか、
美味しいものいっぱい食べたんだけど、
食べるのに夢中で、途中から写真はなし!
許してくだせぇ(笑)

さ、明日はなにも予定がないので、
「人魚の住む家」を読むぞ!
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2018年01月06日

さよなら星野さん

星野仙一さんが亡くなったというのを見たとき、
一瞬何のことかわからず、スルーした。
いやいやいやと思いなおし、
改めて記事を読み直した。
ホントの話だった。
今の野球界を作った一人。
今の野球界を支えた一人。
ありがとうございました。
これからもプロ野球を応援し続けます。
もっともっと盛り上がるよう
天国で見ていてください。


昨日届いたけん玉、
触ってたらしっかり練習したくなった。
そしたらたまたま、
「明日練習するけど来ない?」
とのお誘いが。
しかも仕事前のちょうどいい時間。
そりゃ行くでしょ、行くよ。
ってことで、行ってきました。
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みんなめちゃうまいのよ。
頑張らなきゃ!
もっともっとうまくなるぞ!!
練習後はガパオ食堂へ。
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ガパオうめーな。
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2018年01月05日

けん玉屋敷

今年唯一購入した福袋。
それはこいつです。
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けん玉(笑)
どんだけ増えりゃ気が済むんだい!

3本は入っているのが決まっていました。

左上二つはLEGAXISというシリーズ。
3本あるうちの2本が入ってるって決まってたんだけど、
実は既に1本持ってて、
持ってない残りの2本が入ってた。当たり!!

その横は綺麗な青が特徴のPhantomBLUE
欲しかったのです。

残り4本はランダム。
右二つはyumuというけん玉。
yumuの中でも当たりの方じゃないかな?
あとはイスラエルとヨーロッパのけん玉。
良く知らない。
けどいいやつらしいよ。

てことで家族が7本増えました。
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こんな感じです。
あ、あと一本、最近いつも使ってるのがあります。
21本?置く場所失くなってきたわ。

けん玉、上手になりたいですね。
紅白でギネス更新失敗したので、
まだけん玉ギネス記録保持者です。

特技けん玉と自信もって言えるようにならなきゃ!

ついでのもなか
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2018年01月04日

初打ち

2018年、一発目のラウンド行ってまいりました。
寒い覚悟で行ったんだけど、
あまりの快晴に
「ちょ〜きもちい!」
とか言っちゃいました。
きっと流行語取ります。
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ほら、快晴でしょ。

ただ、スコアは・・・
朝からだとさ、
この季節、グリーンが凍ってて、
難しいんですよ。
コーーン、コンコンコン
とか転がって行っちゃうの。
後半はいいスコア出たんだけどね。
冬の朝一のゴルフは難しい。
いい勉強になりました。


帰りは渋滞が予想されたので、
アウトレットへ。
そしたら向かう途中、
帰る側の車線がものすごい渋滞、
アウトレットもすごい人で、
こりゃ、帰るころはやばいかも、失敗したかな?
なんて言いながら、
買い物してご飯食べて岐路につくと、
道はガラガラ。
ナイス判断でしたよ。

楽しかったなぁ。
ゴルフ、上手くなりたいなぁ。
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2018年01月03日

謎解きDAY

原宿のアジトにて、
「ジョジョの奇妙な館からの脱出」
に挑戦。
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ネタバレ公演につき、詳しいこと書けないけど、
とにかくジョジョだった!
ジョジョ好きはやるべきだね。
だって・・・
あぁ、書けない!残念。
でもやってください。

結果は・・・

見事脱出成功!
新年早々幸先いいですな。
今年は5割の成功を目指そうかな。
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素晴らしいメンバーでした。
10分も余ったしね。

そこで終わりの予定が、
更に新宿の歌舞伎町に移動して
歌舞伎町探偵セブンシリーズをおかわり。
今回は4話目
「心霊マンション死体消失事件」
面白かった!
けど、街歩き系は、そんなに難しくないので、
ストーリー楽しむ感じですな。
謎としては若干物足りず。
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ただ、ジョジョ終わりだったので、
ちょうどいいくらいじゃないでしょか。

いやぁ、頭使っていい休日でした。
楽しかった。
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2018年01月02日

読書とゲーム三昧

2018年二日目。
世の中には、今年も残り364日
とか言ってる人がいるだろう。
確かに今年もあっという間に時間が過ぎ、
気づけば年末になっていることだろう。
毎日を大切に、楽しいものにしたい。


なんて言いながら、
すごくだらっとした1日を過ごした。
基本は、読書とゲームと謎解き。
お菓子を食べ、炭水化物食べ、コーラ飲んで。
来週くらいからちょっと絞ろうかな?なんて思いつつ。

Switchのマリオギャラクシーを大晦日から始めたのだが、
早くもエンディングを迎えてしまった。
妹に報告したら、
「そりゃそうだ、あんだけやってたら」
と返事が来た。
そりゃそうか。
PS4ではニーアオートマタをやっている。
素晴らしい世界観の作品だ。
舞台化もされるらしい。
てか、もう再再演なのか。
とにかく、そんなことをやっている。

そして、読書。
去年の暮れから、また読書を始めた。
今は「人魚の住む家」
堤監督で映画化されるらしいので、
一応読んでみようと読み始めたのだが、
序盤から心が痛くて涙が止まらない。
痛いんだ、ホントに。
ここからの展開が楽しみ。

明日は脱出ゲーム。

どんだけ遊ぶの?(笑)
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2018年01月01日

2018年はじまりはじまり

新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年は一発目から、
とあるところで観られる
とある作品に出ています。
が、いつ発表していいか分からないのです。
なので、みなさん見れないかもね。

そんなスタートですが、
今年は去年以上にたくさんお仕事します。
そう決めました。
決めたからにはやるしかないので、
応援しくよろです。


昨日も書いたけど、
年越しは妹と、妹友達と。
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お刺身
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柿のサラダ
美味しいです。
なんせ料理学校出ている妹ですからね。

年が明ける直前には
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そばも出てきます。
よく出来た妹です。

ただ、
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毎年ジャンプする瞬間を撮れと言われます。
この瞬間、
俺自身は地面にはいつくばってます。
ここ数年、年越しは、はいつくばってるのです。


朝になると、
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お雑煮と簡単なおせちが出てまいります。
これも妹ちゃんが用意してくれる。
よく出来た妹です。

さらに帰りがけには、
昨日なかば強引に買わされた任天堂SWITCHに加え、
変な鮫をくれました。

そして、毎年恒例の、
自腹一万円パチンコ大会。
3人中2人が当たりました。
1人は負けだけどね。
俺だけ勝ったよ。
幸先が良い。

そして、帰ってきて、
Switch繋いで、
変な鮫出して、
蒙古タンメン中本のカップラーメン食べて、
寝ます。



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変な鮫です。
不細工です。


こんなブログですが、
今年も一年お付き合いください。
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2017年12月31日

2017おしまい

というわけで、
2017年が終わります。

色々あった一年でしたね。
1月、2月はなんといってもダイエットでした。
かなり絞ったな。
「A LIFE」
の撮影もあって、
救急医の役だったんだけど、
お前のほうが病人みたいだな
なんて言われたりしたね。
2月はノロにかかったりもして。
忙しいスタートでした。
あ、2017年の目標である、

5月からは
「気まずい!」が始まりました。
自分のやってきたことと、
あそこでやっていることが違いすぎて、
どうすればいいかわからなく戸惑いながらも戦いました。
けん玉のギネス更新なんかもあったね。

その後もちょいちょい、
ドラマやCMなどをこっそりやりつつ、
脱出ゲームやゴルフなどを楽しみつつ、
けん玉のイベントの準備をしていました。
9月に開催したイベント、
まさか自分がけん玉のイベントに関わるとはねぇ。

そして、「終わらない世界」でした。
今まで自分を見たことのないお客さんに
たくさん見てもらえました。
すごく嬉しいのです、これが。
どんどん渡辺慎一郎が広がって欲しいですね。

さて、趣味のゴルフですが、
「ゴルフ100切る」
というのを1/4に達成してしまい、
その後伸び悩んだのですが、
最後のラウンドで93という
大成長してみせました。
来年はこれをキープしたいですね。

そして、2017最後にサプライズがありました。

実家に帰ってきてみたら、
妹が買った任天堂switch、
全然やらないから買い取ってくれ
と言われ、買ってしまった。
その場でソフトもダウンロードし、
2017年はゲームで締めくくることになりそうです。

趣味の1年だったなぁ。

来年は時間をもっともっと有効に使って、
仕事しつつも、
もっともっと趣味を楽しみたいと思います。


良いお年を!
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2017年12月30日

山手線一周は1時間

怒涛の忘年会ラッシュは続きます。


12/30は毎年恒例、
大学の同級生たちとの忘年会。
もう何年続けているんだろう。
とっても大事で、
とっても楽しみにしている日。
毎年やっているお店の予約が取れず、
他のお店に行ったら全然美味しくなかったけど、
それでもお腹は膨れるものです。
心も満たされて、
あぁ、今年も終わるんだなと改めて。

そこから新宿へ移動して、
今度は大学卒業して以降の腐れ縁の仲間たちとの忘年会。
この頃にはかなり酔っぱらっていて、
あんまりなに話したか覚えてないよ。

さらにそこから、
今度は恵比寿に飲みに行く
はずだったんだけど、
まだまだ時間あったし、
あまりに酔ってるし
あまりに眠かったので、
恵比寿を通り越して、
そのまま山手線一周寝ました。
心地よかった。
ちょうどいい睡眠。
ちょうどいい時間つぶしが出来た。
これ、いい作戦だな。

で、恵比寿。
お世話になっている監督さんやら、
今年友達になった女優さんやら、
その女優さんのお友達のサラリーマンさんやら、
俳優仲間やらと。
楽しかったぁ。
最後の飲み会を、
大爆笑しながら終えることが出来た。


あとは毎年恒例。
妹と、その友達と、
3人で過ごす年越しを残すのみ。

最後まで笑いながら、
一年を終わらせよう。
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2017年12月29日

1年で3個目

手袋買いました。
去年、買ったばかりのを失くして、
一週間で2個買ったやつ、
今年もやっぱり失くした。
そしたら、同じのがセールで出てたので
ナイス!と買いに行ったら
今年のモデルがかわいかったので、
そちらを購入。
だって、同じの3回買いたくないじゃん。
酔っぱらってるので、
そのうち載せますね。

でだ。忘年会だ。
今日明日がね、もうすごいよ。
忘年会だらけ。

まずは一件中止になったので、
代わりにラーメン忘年会。
世界一好きな、千石自慢ラーメン。
からの上島珈琲。
健全!

さらにそこから恵比寿に移動して、
朝まで。
今6時。
眠いわ!

明日は・・・3件。
まだ体調完全じゃないのにね。
まぁいいさ。
だって年末だもの。ららら。
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2017年12月28日

打ち納め

夕方ちょっと時間が空いたので、
行っちゃいました。

ぱ ち ん こ

今年も今日で打ち納めです。
たぶん。

じゃ、なにやろうか?
って思ったら、
栗山航くんの「牙狼」でしょ。
と思い立ち、
牙狼を打ったのです。
友達のパチンコライターさんの本に、
今月、くりの記事が出てたってのもあり、
打たなきゃと思ってたんですよ。
でもさ・・・
相変わらず弱いんだ、流牙。
思い切り負けましたよ。
忘年会シーズンで、
お金が飛んでくってのに、
こんなところで飛んでいかないでよね。

まぁ、楽しい時間を過ごしたし、
隣のおじさんが色々教えてくれたし、
よかったんじゃないかな。

次回は、新年打ち始め。
毎年恒例、
元旦自腹1万円パチンコ大会
お楽しみに!
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2017年12月27日

増えたよ、とっても

いつ以来だろう?
ってぶりくらいに寝坊した。
なぜって?
スマホがミュートになっていたからだ。

いやぁ、大失敗!
やっちまったよ。
起きたら出かけてるはずの時間の30分後。
結局午前からの用事を
午後からにしてもらいました。
いかんね。
気を付けます。
不思議なことに、
仕事で寝坊することってないんだよねぇ。
当たり前か(笑)

夜は事務所の忘年会。
事務所に所属して3回目の忘年会。
すごいよ。
ものすごく所属タレントの数が増えたよ。
知らない人いっぱいいたもん(笑)
でも、ちゃんとこうやって会う機会があるのはいいことだ。
色んな話が出来たし、
美味しい食事、美味しいお酒、上手な歌、個性的な歌(笑)
楽しい時間でした。
さすがにまだ体調が良くないので、
3杯くらいで我慢。
そして、てっぺんで我慢。
ホントは朝まで騒ぎたかったぜ!
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こんなお祝いのケーキも出てきたよ。

セントラル
来年はみんなもっともっと飛躍します。
約束します!!

だから・・・
応援していてくださいね!
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2017年12月26日

なんとか

乗り越えました。
胃腸炎。
まだ完全体じゃないけど、
朝からボイトレ行ったし、
その後仕事もしました。
明日も、明々後日も、その次の日も、
忘年会忘年会忘年会です。
くたばってられませんがな。
頑張ります。

ちょっと元気になったからって、
今もう3時ですよ。
いかんですね。
早く寝ます。

ちなみに、胃の調子はいまいちで、
あまりご飯食べられず、
ずっとあったかいうどんばかり食べてます。

以上。
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2017年12月25日

インフルじゃなかったよ

朝起きるがやっぱり体調悪いので、
念のため病院へ。
インフルだったら、
2017年は自宅療養で終わるな
なんて思ってたら、
検査してもらったところ陰性でした。
なんか嫌だね、インフルの検査。
鼻に棒突っ込まれてさ。
で、結局なんだったかっていうと、
また胃腸炎じゃないかって。
ホントか?
とか思いながらも
信じるしかないので、薬貰って帰宅。
だって全然お腹痛くないんだもん。
今月頭の胃腸炎の時は、
死ぬんじゃないかって痛みだったのに。

お昼は頑張ってサンドイッチ食べました。
あとウイダーね。
夜はおかゆとゼリー。
もうね慣れたもんですよ。
胃腸炎の時に何を食べるかなんて(笑)

これまで風邪とか熱とかなんて、
何年かに一回しかなかったのに、
今年はもう3回目。
今月だけで2回だもんな。
ダイエットで免疫落ちてるからって言うのもあるかもだけど、
気を付けないとだね。

これからまだ何個か忘年会が待ち受けてるから、
早く体調戻さないと。

とか思ってたら、
今は頭痛くてしょうがない。
胃腸炎じゃ頭痛くならねーだろ!
昨日は救急車呼ぼうかと思うくらい背中痛くて
全然眠れないし。

なんなんだこれ!

でもきっと今夜寝たら明日は治る!はず。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月24日

サンタのプレゼント

今年もサンタさんがプレゼントをくれました。

ウイルス

はい、ウイルスです。
なんか夕べから寝れないなと思ってたの。
なんでか分からなかった。
起きて熱測ったら、
37.8℃
うむ、きつい。
寝ても寝ても下がらず、
いま、38.0℃前後をうろうろ。
なんか家にあった、
解熱痛み止めって書いてあるクスリ飲んだら、
ちょっと楽になったけど、
なによりも寝てて腰が痛くて、
寝てられないのです。

買い物に行く元気もないので、
昨日買ったケーキ食べて、
クスリ飲んで寝ます。


あぁぁ、
ケーキ食べたんだけど、
濃すぎて気持ち悪くなった。
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2017年12月23日

10数年ぶりの再会

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写真は原宿にあるヘアサロンorangeのWANIさん。
昔通っていたんだけど、
そこから色々とあって、しばらく離れていた。

先日、「終わらない世界」の本番に、
たまたま昔のマネージャーさんが来てくれて、
WANIの話題になった。
当時、ホントに奇跡的に偶然、
マネージャーと同じサロンに通っていたのだ。

そして、ここ最近通っていたサロンのスタイリストさんが、
別のお店に移動になった。
新しいお店来てくださいねって言われたんだけど、
料金が一気に2000円くらい上がるって言われて、
ちょっと躊躇していた。

そしてそして、
WANIはヘアメイクさんとしても忙しくしてて、
なかなかお店にいない。

そしてそしてそして、
orangeはうちの事務所から自転車で5分。

そしてそしてそしてそして、
今日、事務所で子役のレッスンをして、
終わる時間に行きたいと連絡したところ、
たまたまWANIがお店に出てる日だった。


なんてことが重なりに重なって、
WANIにカットしてもらいました。
懐かしかったなぁ。
このお店がオープンしたのが、18年前だって。
お店オープン前からの知り合いだから、
20年くらいの知り合いってことになる。
すげぇな。

そんなWANIに言われて嬉しかったことがあった。
「来なくなったお客さんって結構忘れちゃうんだけど、
なべちゃんのことはなぜか忘れないんだよね。
こないだ、キムタクのドラマ出てたでしょ?」
だって。
泣きそうだよ、おい。
嬉しいね。

これからしばらくはWANIにお願いしようかな。

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ついでにもなか。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする