2017年03月17日

老眼???

0時を回り、
モンスターハンターの新作、XXが発売された。
IMG_0125.JPG
毎度のことながら、
すぐに入手し、
すでに数時間やったわけだが・・・

もしかして老眼?

いや、やっている最中は問題ないんだ。
すげー近くで見てもなんてことない。
近い方が見えるくらいだ。

しかしだ。
ゲーム止めて、パソコンに向かうと、
なんともまぁ、焦点が合わないわけだ。
これって老眼の始まり?
いや、ずっと気づいてはいたんだ。
スマホいじった後にパソコン見ると焦点合わないもん。
でもね、でもだよ。
ここまで実感したのは初めて。

やっぱり。。。

そういうことだよね。。。

でもとりあえず、明日以降の3日間は、
廃人になります。
MHXX一緒にやろう!って人、お声がけくださいませ。
24時間受付中です(笑)


あ、あとね。
ダイエットお疲れ様会をやったよ。
いつもの下北沢YAZAWAさんにて。
相変わらずの美味しいお肉。
ありがとうございました!!
IMG_0126.JPG
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月16日

今日、大戦場に行ってきました!!

IMG_0109.JPG
縁あって、関係者公演にお邪魔してきました。
終わってから、
SNSで大いに呟いてください!
と言われたので、書いてみました。

あ、なにかというと、
漫画「キングダム」とリアル脱出ゲームのコラボ公演、
「ある大戦場からの脱出」@神宮球場
でした。

1時間、神宮球場を駆け回ったり、
グラウンドに座り込んで謎解いたり、
もぉ楽しくて楽しくて!
あっという間に時間が過ぎました。

残念ながら脱出は失敗。
てか、あんなの無理だ!!!!!!!
来週以降、本公演が開催されます。
興味がある方、是非行ってみてくださいね。
楽しいですよ。

難易度はどうなんだろう?
自分はちょうど楽しめました。

IMG_0085.JPG
楽しそうでしょ(笑)
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月15日

日本の四番

ホントに、ホントに我慢しきれず行ってきました。
東京ドーム、WBCイスラエル戦。

昼の試合で、キューバがオランダに負けたことで、
この試合、勝つか、4失点以内に抑えなければいけないという、
かなり緊迫した試合でした。

これで、負けたりしたら、
自分のせいって思っちゃいそうだな・・・
なんて思いながら試合は進む。

ここまでの打撃戦と違い、
投手戦が続く。
千賀の素晴らしい1安打ピッチング!

その均衡を破ったのは、やはりこの人。
IMG_0026.JPG
われらがベイスターズの4番、筒香。
センターへの見事なホームラン。
この瞬間、一瞬で声が出なくなるくらい叫びましたよ、ええ。
最高です!

そこから投手継投はばっちり決まり、
中押し、ダメ押しと点が入り、
最後は牧田。
IMG_0057.JPGIMG_0058.JPGIMG_0056.JPG
すごいフォームだね。
ピシッと〆てくれると思ったのだが・・・
なんと3失点。
点差があったので助かった。

いやぁ、行ってよかった。
最高でしたよ。

IMG_0063.JPG
頑張れ、侍ジャパンの、日本の4番。

IMG_0065.JPG
楽しかったよ
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月14日

侍!!

仕事終えて、買い物して、
急いで帰ってきました。

WBCキューバ戦。

この試合を見逃すわけにはいきませんから!
そして、急いで帰ってきてよかった!
いきなりやってくれましたよ。
やまーだてつと!が。
先頭打者ホームラン。
イチロー、松井稼頭央以来の、
先頭打者ホームラン!!

そして、筒香が同点タイムリー打ったり、
神ってる小林が打ったり、
そして、代打内川、もう一本山田。
打線!すばらしい!

投手陣が二けた安打打たれているのが気になるところだけど・・・

気になるならば、応援に行こう!
ってことで、
IMG_0019.PNG
急遽取っちゃいました。
明日、応援してきます!

ユニフォームどうしたらいいんだろ
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月13日

食べすぎ

炭水化物を減らして、
野菜を多く採っている、
でも、肉も食べなきゃいけないし、
前に作って冷凍してあるアレも食べなきゃだし。

なんてやってると、
いつもすごい量の夕飯を食べてしまっている。
まぁ、体に悪いものはあまり食べてないからいいんだろうけどね。

にしても食べすぎだな。
そりゃ体重も増えるわな。
食べすぎ気を付けましょ。
食べる量減らして、
その分甘いものデザートに食べるってありなのかな?

いや、なしだな。
たくさん食べても糖質採ってるわけじゃないもんな。
色々難しいですな。

パソコンに繋いでいたモニターが急に今朝つかなくなってて、
ノートパソコンの画面を見ている。

ちっちぇぇ。
おもわず新しいモニターをサクッとぽちしてしまいました。
今月色々買いすぎだ。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月12日

なにもない一日

朝帰りした日。
7時に寝て、
14時に起きる。
7時間睡眠か。
まぁまぁだな。

しかし・・・
14時に一日がスタートって。。。
これじゃ何も出来ないで終わってしまうな。
365日のうちの1日をもったいない過ごし方をした。

昼飯食って、
ちょっと仕事して、
録画してたドラマ見て、
夕飯の材料買いに行ったら、
ちょっとパチンコに寄っちゃって、
思いのほかいい感じで出ちゃって、
気づいたら21時。
急いで買い物して帰って、
WBC見ながらご飯作って、
興奮しながらご飯食べて、
洗い物して、
iPhoneのバックアップ取るけどうまくいかなくて、
イライラしながら解決策を探して、
もなかと遊んで、
やっぱりバックアップがうまくいかなくて、
筋トレして、
シャワー浴びて、
寝る。


あれ?
結構色々やってるな。
時間の使い方、大事だよね。


IMG_0009.JPG
明日もがんばろう
そんな風に思える写真。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月11日

朝・・・ですね。

今ね、6時40分
久々の朝帰り。

ちょいと一杯のつもりで寄ったお店で、
思いがけない出会いがあり、
なんだか盛り上がって、
当初の目的とは全く違う、
でもとても楽しい時間を過ごせた。

出会いって大事。

さ、寝よ。

不摂生続きで、
体重は増える一方ですな。
どこかで戻していかなきゃね。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月10日

皿の上警察

お友達が3か月に一回開催する、
皿の上警察という、
役者がご飯を作って、
それを仲間たちでつつきながら飲むという、
至極のイベントに参加。

美味しいものたくさん食べて、
たくさんの出会いがあって、
たくさんの再会があって、
とても幸せだった。

とか言ってたら、
体重がどんどん増えてるよ。

すごいよ!如実!
ダイエット終わった日から、
着実に体重が増えている。
来週からは甘いものやめるぜ!
って思ってたんだけど、
今日の帰り、口はデザートを求めたが、
我慢して帰ってきたよ。
冷蔵庫を開けたらさ、
ブロッコリーが入っていたから食べました。
これがデザート。

そう簡単にはリバウンドさせねーんだからな!

しかし・・・

太るのって簡単ね。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月09日

hideちゃん

高校時代
どうしてもXの武道館のコンサートを見たかった。
普通のチケットは手に入らず、
バックステージというチケットが手に入った。
行ってみたら、
そこはその名の通りのバックステージで、
演奏しているのを後ろから見るような席だった。
ということは
ドラムに、yoshikiに一番近かったわけだ。
興奮した。
当時、髪を立てていたhideちゃん。
立てているところと、寝かしているところの分け目が後ろからは見えて、
なんだか秘部を見てしまったようで
とっても興奮したのを覚えている。

自分にとってのXは
toshiが歌い、
yoshikiが叩き、
hideが舞い、
pataが支え、
taijiがいかしている、
その時代だけだ。
taijiが抜け、hideがいなくなり
JAPANが付いたXは
もはやXではないのだ。

というくらい、Xが好きだった中学高校時代だった。

そんなhideちゃんを題材にした舞台が
紀伊国屋ホールで上演されている。
知り合いたくさんだし、
作演出が笠原哲平さんなので観に行ってきた。
みんな頑張ってた。
そして、あの曲やあの曲やあの曲が流れた時は、
震えましたよ。

IMG_0007.JPG
高木しゅんりー、まなちゃん、高品と。
IMG_0006.JPG
ODACメンバー、啓太、まなちゃん、高品。
IMG_0008.JPG
啓太と。

ダイエット終えてから甘いもの食べまくってるので、
絶賛リバウンド中。
おかげで、一時期に比べてちょっとふっくらしてきたかな。
これくらいがちょうどいいね。
キープできるように頑張るさ。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月08日

くびいたい

セグウェイ落下が原因なのか、
はたまたただ単に寝違えたのか、
それとも久しぶりに糖質取りまくってる影響か。
最後のはないな。

とにかく首が最高に痛い。
どれくらい痛いかというと、
寝ていて起き上がる時に、
ぐっと力を入れることが出来ないくらいね。

仕方ないので、ゴッドハンドのところに行ったんだけど、
「じゃ、起き上がって」
と言われても起き上がれないのね。

一応多少良くなったけど、
ゴッドハンドの腕をもってしても、
まだまだ痛い。
しばらくは続きそうだ。

みなさん、気を付けてくださいね。
セグウェイからは落ちませんように。



おちねーか。

それにしてもだ!
筒香の活躍が嬉しすぎる!
中田のHRも、
菅野のピッチングも、
青木の守備も、
菊池の守備も、
小林のリードも、
松田の熱さも。

WBCが面白すぎる!
いやぁ、いい試合だった。
明後日がまた楽しみ。

とりもどすぞ、世界一。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月07日

セグウェイには注意

ゴルフに行ってきたよ。
IMG_9987.JPG
セグウェイに乗ってコースを回るのだ。
20分くらいの講習を受けて、
カートの代わりに乗るのだが、
これが楽しい!
はしゃいじゃったよ。
練習の時に、
「段差に弱いです」
って言われてたんだけど、
はしゃいでたら、
かなりのスピードで段差にツッコミ、
思い切り吹き飛び転びました。
はずかしゅうございます。
でもいいの。
楽しかったし、スコアもそこそこでした。

途中
IMG_9990.JPG
春らしい景色も見つけました。
その後雨降ってきたけどね。
そして、、、
IMG_9997.JPG
撮ってる姿撮られてた。

こんな椅子もあったよ
IMG_9994.JPG

帰りは先輩の家に寄って
焼肉ごちそうになってきましたよ。
美味しかった。
ホント美味しかった。


ただ・・・

本日の糖質。
昼 米ちょっと、パスタちょっと
おやつ チョコ2つ、スタバ、雨3個
夜 米、アイス

こんな生活してたらすぐにリバウンドだな。

ちゃんと帰ってきてから筋トレしました。




が・・・

なんか首が痛い。
セグウェイから落ちた時に痛めたかも・・・
とりあえず

おやすみ
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月06日

みなさまごめんなさい

え〜・・・


指輪・・・


出てきました。





ごめんなさい!!!!!!!!

3/2、3と撮影で、
その時に外したはずなのに、
3/1に着たコートのポケットから出てきました。
あっけなく見つかりました。
クロムハーツを買うという、
20代からの夢は途絶えました。

まぁ、買えばいいんですけどね(笑)


しかし、よかったです。

これで中指寂しくないです。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月05日

10年間ありがとう

先日とある撮影に参加しました。
世に出ない作品なので、
みなさんに観ていただくことはかなわない作品なのですが、
スーツでの撮影でした。
アクセサリーはいかんということで、
ピアスや指輪を外して挑みました。

翌朝、気づけば指輪をしていない。
あ、昨日の撮影で外したから、
ジーパンのポケットかな?
と思ったけどありません。
ありません。
カバンの中、衣装のポケット、コートのポケット、
どこにもありません。

数日経った今も見つかっていません。

この指輪、
もう10年間も、ほぼ毎日、
渡辺の右手中指にずっと居座っていた子です。

何年か前、
自転車に乗ってるときに落としてしまい、
来た道を探しに戻ったら、
車にひかれてぺっちゃんこになってました。
それを知り合いの工房に持ち込み、
直してもらってまでつけていた、
想い出のつまった指輪です。

きっともう見つからないでしょう。
それはそれで仕方ない。
そろそろお別れしなさいってことだったんでしょう。

同じくらいお気に入りになれる指輪を探そうと思います。
いっそのことクロムハーツの6mmスペーサーを買おうかな。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月04日

ダイエット終了!!

本日、2か月に及んだ、

糖質制限ダイエットが終了しました。


最終日のお昼は、

ズッキーニのペペロンチーノ。

ハッシュドビーフ。

キャベツ、ブロッコリーのサラダ。

無限ピーマン、無限ナス

と、気づけば野菜だらけでした。


夜は脱出ゲーム、

「ある廃病院からの脱出」に参加。

参加者が2人来ないというハプニングに見舞われるが、

なんだかんだで、脱出成功!

だっしゅほ〜〜〜い!


とはいえ・・・

実は初演に参加している公演だったのです。

全く覚えてなかったけど、

途中、ちょいちょい思い出すところも。

それに助けられたのは確かです。

でもいいんだ!

ヒントなしで、

みんなの力を合わせて脱出したんだ。

もう一度。大きな声で叫ぶ。

だっしゅほ〜〜〜い!!!

やったね。

IMG_9973.JPG

そのまま飲み屋へ。

ダイエット最後の食事は焼き鳥。

美味しかった。


炭水化物は食べたいと思わないので、

ダイエット終わっても、

外食の時以外は食べるのやめてもいいかなと思ってる。

ただ、つけ麺くいてぇ(笑)

明日はなにか甘いものをご褒美に食べようかと思う。


まりーな、2か月間ありがとうございました。

posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月03日

おなかぱんぱん

IMG_9960.JPG
6時に起きて撮影へ。
空の青と、花のピンクのコントラスト。
最高です。
空は青いのがいいと思う。

撮影も順調に進んだのだが、
現場には
IMG_9966.JPG
ダイエットの敵がたくさん。
ここ数日、便秘気味だし、
体重増えるの怖い。

そして、、、


眠い。

ダメだ。寝よう。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月02日

嬉しいじゃないの

今日はとある撮影現場。
久しぶりにお会いする、
監督さんやらスタッフさんたちから、
痩せた痩せたと言われ、
有頂天になった渡辺でした。

確かに撮影した映像を見ると、
すげー痩せてやがる、渡辺。

一個だけアレなのは、
元々ほうれい線が結構しっかりしてる顔なのが、
より一層ほうれい線がアレになったこと。
ちょっと老けちゃったね、やっぱり。

しかし、一時期、事務所から、
ダイエット禁止令が出たような
病的な痩せ方ではなく、
綺麗に痩せているのも分かったのでよかった。

久々にしっかりお米食べた。

おやすみ。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月01日

2か月終了

一応、最初に決めていた、
2か月のダイエット期間が過ぎました。
昨日も書いたけど、
ノロの影響で、3/4まで延期なんだけど、
まずは当初の予定日の今日までの結果を発表しちゃいます。

どぅるるるるる←ドラムロールのつもり

だん!!!
IMG_9697.JPGIMG_9915.JPG
12/31と3/1です。
体重68.2kg→62.9kg  −5.3kg
体脂肪17.5%→11.9%  −5.6%
体年齢 34歳→27歳    −7歳
BMI 22.8→21.0     −1.8
基礎代謝 1604→1542 −62
内臓脂肪レベル7→5   −2
全部減った!
しかもかなり!!
基礎代謝はあんまり落ちて欲しくなかったけど、
まぁそれは致し方ない。
これは大成功じゃないですかね?
残りの4日、気を抜かず、
そして、ダイエット期間終わっても、
気を抜かずキープしていきたいと思います。

この美ボディみんなに見せたいぜ!
海行こう!海←だから気が早いって(笑)
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月28日

篠田さんありがとう

ちょっと時間があったので、
パチンコに行ってみた。
ホントちょっとね。
AKBの台に座ってみた。
そしたら当たりました。
当たるとね、曲が選べるんだ。
最初は選べる曲も少なかったんだけど、
途中から「上からマリコ」が選曲できるようになったので、
悩むことなく選択。
そしたら調子イイでやんの!
コーヒーたくさんもらいました。
ブラックの。

そして、上からマリコのPV?流れてて、
そしたら、前田亜美も出てきたよ。
まりちゃんと亜美が見れて、
なんだか不思議な感じだった。

勝たせてくれてありがとう。


某GAROさんは勝たせてくれませんが(笑)


さ!2月最終日!
ということは・・・


ダイエット終了!

のはずだったんだけど、
途中、ノロで中断したので、
3/4まで継続することになりました。

残り4日。
ここ数日は筋トレ中心。
痩せたので、筋肉付けて、
かっこいい体になります。

今年の夏は海に行こう←気が早い(笑)
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月27日

にんにく

みんなさ、
ご飯作るとさ、
手とかキッチンとか、
ニンニクの匂いすごくならない?
あれってみんなどうしてるんだろ?って話。

今まであんまり料理にニンニク使ってなかったんだ。
でも、最近はニンニク使うのさ。
みじん切りすると手がねぇ。
洗えばいいでしょうって話?(笑)
流しも臭くなる気がしてさ。
綺麗にすればいいでしょって話?(笑)

いよいよ明日で当初のダイエット最終日を迎えるわけだが、
この2か月間の食事の写真を全部並べてみたんだけど、
料理、すげー上達してる(笑)
ていうか、最初の頃は全部コンビニばっかりだもんね。
よくこの狭いキッチンで作ってると思うわ。


キッチン広いおうちに引っ越そうかなぁ。
武蔵小杉とかいいなぁ。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月26日

平成生まれ

ダイエット終了まで残り3日。

なんだけど、
途中ノロで3日くらいお休みしていたので、
その分延長で、
残り一週間くらいとなりました。
先日も書いたけど、
見事目標は達成し、
5kg減。
そして、今の体年齢は、27歳。
なんと!
平成生まれと同じ年になりました。
ワタナベ、これからは平成生まれを名乗っていきます(笑)

そして、それを証明するように、
20代の時に履いていたパンツがあったので履いてみたら、
なんのストレスもなく履けちゃいました。
がんばりゃ出来るもんだ!

徐々に食事も戻し始めたけど、
まだ甘いものはあんまりダメ。
とか言いながら。。。
IMG_9936.JPG
今日は月に2回だけ許されているスタバへ。
カフェモカ、豆乳、ホイップなし、ショット追加。
私服のひと時でした。

アイス、食べたいよぉ。
posted by shin-ny at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする